¿Alguna vez has notado que tu cabello parece estar cayéndose más de lo normal? ¿O que es más delgado y tiene un aspecto menos saludable de lo habitual? Si es así, es posible que esté sufriendo pérdida de cabello. Si bien existen muchas causas potenciales de pérdida de cabello, una causa común es la dieta. En esta publicación de blog, compartiré cómo puedes usar el té verde para ayudar a reducir la caída del cabello.
En el mundo existen dos tipos de tiendas, las que se preocupan por sus clientes y las que pasan un poco de todo.
Por ello, querido lector, nos esforzamos para que Salvis Market sea tu tienda de referencia y darte toda la información que necesitas para optimizar esas cosillas del día a día que, a veces te sacan de tus casillas.
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El embarazo y el estrés es uno de los principales motivos de la pérdida de cabello. Mientras te esfuerzas por comer alimentos saludables, hay momentos en los que no tienes control sobre tu vida y te despiertas con mechones de cabello por las orejas.
Suena frustrante, pero créeme, lograr restaurar tu cabello dañado comiendo alimentos saludables, tomando suplementos para el cabello y bebiendo té verde, especialmente después de conocer los muchos beneficios que tiene para la piel y el cabello.
Por lo tanto, si sufrieras pérdida de cabello, En este post, te diré por qué debes agregar el té verde a tu vida y cómo usarlo para lograr los mejores resultados.
No pierdas la esperanza, porque no estás solo, y no tienes que esconderte más.
Antes de que le diga cómo usar el té verde para reducir la caída del cabello, echemos un vistazo a por qué es bueno para tu cabello.
¿Por qué el té verde es bueno para el cabello?
El té verde tiene muchos beneficios para la piel y el cabello, sin mencionar los beneficios de la quema de grasa, así como los beneficios mentales.
Los estudios científicos realizados en todo el mundo respaldan estos beneficios del té verde. Un estudio publicado en el Journal of American Medical Association, dictaminó que la restauración del cabello fue significativa durante seis meses de tratamiento con compuestos polifenólicos, que estaban presentes en el té verde no comercial.
Por lo tanto, puede usar té verde para la caída del cabello, ya que contiene algunos de los antioxidantes y agentes más poderosos, que ayudan a fortalecer su cabello y estos incluyen:
- El té verde contiene vitamina B (pantenol), que suele encontrar en productos para el cuidado del cabello (especialmente acondicionadores); Ayuda a controlar las puntas abiertas, suaviza el cabello y fortalece el folículo piloso. Beber o aplicar directamente en el cuero cabelludo ayudará a estimular el crecimiento saludable del cabello.
- EI estudio realizado en la Universidad Nacional de Seúl (Laboratorio de Quejas de Envejecimiento e Investigación del Cabello), los científicos encontraron que el té activo té activo «EGCG» (o galato de epigalocatequina) causó un alargamiento significativo del cabello. En otras palabras, si se aplica té verde directamente sobre el cuero cabelludo, el cabello se alarga.
- Las propiedades antiinflamatorias del té verde ayudan a detener la caída del cabello. e incluso promover el crecimiento de cabello nuevo. Eso significa que puede usarlo para limpiar su cuero cabelludo y combatir las infecciones del cuero cabelludo que pueden debilitar las raíces de su cabello. Recuerde que un cuero cabelludo sano hace más por el crecimiento del cabello.
- El té verde contiene inhibidores de DHT llamada «5-alfa-reductasa». Debido a que el té verde ayuda a prevenir la DHT «Dihidrotestosterona», ayuda a detener una de las principales causas de la calvicie. La buena noticia es que, a diferencia de los tratamientos recetados para la caída del cabello, no tiene efectos secundarios.
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¿Cómo utilizar el té verde para controlar la caída del cabello?
Enjuague de té verde n. ° 1
Lávese el cabello como de costumbre, luego un mensaje de té verde fresco recién hecho en su cuero cabelludo. Déjelo por 10 minutos, luego enjuague con agua fría. Repita de 2 a 3 veces por semana durante unos meses. Este enjuague estimulará los folículos capilares y ayudará a prevenir problemas del cuero cabelludo como la caspa.
# 2 Beber té verde
Intente beber diariamente una taza de té verde para el tratamiento de la caída del cabello. Puede que tarden unos meses en mostrar resultados visibles, pero estoy seguro de que estará feliz en cuanto lo haga.
# 3 recetas de té verde
Todavía no he probado ninguno de estos, pero muchos mencionan que el café con leche de té verde, el café con leche Matcha, las galletas de té verde y el helado de té verde también son una excelente manera de aumentar la energía y la salud de su cuerpo.
Derechos de autor: galichstudio
Cómo preparar un delicioso té verde
El té verde de alta calidad requiere que se prepare a 69 grados Celsius (160 grados Fahrenheit) durante unos 30 segundos. Por otro lado, un estándar más pequeño puede requerir 90 grados Celsius (190 grados Fahrenheit) y más tiempo (2 a 3 minutos).
El siguiente diagrama, de Té verde orgánico, muestra que puede preparar té verde umami (dulce) usando 70 ℃ de agua blanda. Cuanto más tiempo (o más caliente) esté el agua, más amargo será el té (Está en inglés, pero seguro que lo entenderás bien).
Es posible que haya notado que el té verde elaborado a temperaturas más bajas contiene más teanina; el ingrediente responsable de aumentar la producción de dopamina en su cerebro para alertarlo, pero aún así tener una conciencia relajada.
Por lo tanto, el té verde no solo beneficiará a su cabello, sino también a su alma, y su salud en general se beneficiará. Asegúrese de beber té verde orgánico para obtener mejores resultados.
Ahora te toca a ti.
¿Bebes té verde? ¿Ha notado algún beneficio para la salud?
Este post no debe considerarse una alternativa a la consulta de un especialista. Si tiene una pérdida excesiva de cabello, consulte a su médico.
El pasado es historia, el futuro es un misterio, el presente es un regalo, por eso se llama presente.
Intenta ser feliz cada instante de tu vida.