En el mundo existen dos tipos de tiendas, las que se preocupan por sus clientes y las que pasan un poco de todo.
Por ello, apreciado lector, nos esforzamos para que Salvis Market sea tu tienda de referencia y nada mejor que informarte para simplificar esas cosillas del día a día que, a veces necesitas resolver al instante.
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¿Cómo se ve el Ayurveda en tu cabello?
Nuevamente, los remedios ayurvédicos dependen del equilibrio de doshas. Creen que ciertas enfermedades como la caída del cabello conducirían a un desequilibrio en los doshas Vata, Pitta y Kapha.
- Vata – Un desequilibrio en el watt dosha puede provocar sequedad excesiva y caspa escamosa en el cuero cabelludo. Además, tu cabello es más propenso a encresparse y romperse.
- Pita – Cuando el Pitta del otro lado está desequilibrado, su cabello puede comenzar a caer prematuramente y puede volverse más delgado y, como resultado, el cabello se deteriorará.
- Kapha – Finalmente, un desequilibrio en Kapha dosha produce más aceite en tu cabello. Por lo tanto, el exceso de grasa bloquea los folículos del cuero cabelludo provocando una caspa húmeda y pegajosa.
Hierbas ayurvédicas para un cabello más sano y grueso
Al igual que la piel, también es importante cuidar nuestras arterias coronarias. No se puede negar que un cabello brillante y saludable mejora nuestra apariencia y nos hace sentir más seguros.
Entonces, ya sea que quisieras tener un cabello largo y saludable o que actualmente sufras de caída del cabello, ¡te hemos encontrado!
Bhringraj
La primera lista incluye Bhringraj conocido como Kehraj en Assamese y Karisalankanni en Tamil. Esta es una hierba medicinal india que crece específicamente en áreas húmedas. Actúa suavizando el cuero cabelludo, mejorando la circulación sanguínea y, a su vez, nutre los folículos pilosos. Como resultado, promueve el crecimiento del cabello y reduce la caída del cabello.
Cómo utilizar: El proceso tradicional de elaboración del aceite Bhringraj consiste en secar y moler las hojas, lo que lleva mucho tiempo. Para facilitar las cosas, puede calentar hojas de bhringraj en polvo con aceite de coco y aplicarlas directamente en el cuero cabelludo durante unos 30 minutos y luego enjuagar. Se recomienda usarlo regularmente para lograr los resultados deseados.
Brahmi
Esta es también otra hierba maravillosa que ayuda a tratar el cuero cabelludo y reducir la caída del cabello. Actúa proporcionando fuerza y nutrición al cuero cabelludo para un cabello más fuerte y grueso. Todo mientras calma y mejora su estado de ánimo al mismo tiempo, ya que el estrés también es la causa de la caída del cabello.
Cómo utilizar: El polvo de Brahmi está disponible en el mercado. Pero si prefiere hacer las suyas propias, puede hacerlo secando al sol las hojas de Brahmi y convirtiéndolas en polvo.
Puede mezclar el polvo de Brahmi con una taza de agua de coco fresca para formar una pasta espesa. También puede agregar polvo de amla. Una vez que obtenga la consistencia adecuada, aplíquelo por todo el cabello. Espere a que se seque y luego enjuague. Masajear tu cuero cabelludo con Brahmi también puede ser una rutina relajante debido a sus efectos calmantes.
Fenogreco
Llamado semillas methi. Esta es una especia importante que se encuentra en todas las familias indias. La alholva contiene muchos nutrientes que incluyen ácido fólico, vitamina A, vitamina K y vitamina C. Esto es un gran remedio ayurvédico para methi para la caída del cabello, la calvicie, la caída del cabello y el recrecimiento.
Además, contiene un alto contenido de proteínas y ácido nicotínico que se sabe que son eficaces contra la caspa y otros problemas del cuero cabelludo.
Cómo utilizar: Puede incorporar las semillas a su dieta o usar aceite capilar methi que puede masajear en el cuero cabelludo y las hebras del cabello. Déjelo por unos minutos y luego enjuague.
Jatamansi
Comúnmente conocida Muskroot o la Nardo indio. Este remedio ayurvédico es perfecto para quienes luchan contra el cabello seco y quebradizo. Esto se debe a que aporta nutrición al cuero cabelludo y al mismo tiempo mejora la circulación sanguínea. El uso continuo de aceite de jatamansi promueve el crecimiento del cabello y lo hace más grueso y saludable.
Cómo utilizar: Se dice que la combinación de aceite esencial y aceite portador de Jatamansi es una forma eficaz de maximizar sus beneficios. Masajea tu cabello y cuero cabelludo durante 15-30 minutos. Luego puedes enjuagar con champú y agua tibia.
Shikakai
Shikakai es un tratamiento ayurvédico que se traduce como «fruta para el cabello» que se puede utilizar como sustituto del champú sin los productos químicos. Esto se debe a sus propiedades limpiadoras que restauran la salud del cuero cabelludo y tratan la caída del cabello sin destruir los aceites naturales.
Cómo utilizar: Puedes hacer polvo de shikakai moliéndolo. Luego lo mezclas con aceite de coco o agua y lo masajeas suavemente en tu cabello y cuero cabelludo. Nuevamente, mejores resultados si se usa todo el tiempo.
Amla
Se dice que Amla ayuda a fortalecer el cabello para reducir la caída del cabello. Esta fruta también se considera un remedio milagroso para el cabello debido a su eficacia para hacer que el cabello esté sano.
Además, Amla aporta muchos beneficios al cabello. Incluyendo, realzar el color natural del cabello para evitar el encanecimiento prematuro del cabello. Además de prevenir la caspa y mejorar la salud del cuero cabelludo.
Cómo utilizar: Hacer tu propio aceite de amla es fácil. Todo lo que tienes que hacer es mezclar polvo de amla y calentarlo con aceite de coco hasta que se ponga marrón. Déjelo enfriar por un tiempo y luego podrá comenzar a aplicarlo en su cabello y cuero cabelludo. Pero si prefiere comprar, también hay muchos aceites amla prefabricados.
Alheña
La henna es un ingrediente de belleza popular en la India, que se ha utilizado durante años como color natural para el cabello. También le da a tu cabello muchos beneficios maravillosos. Al igual que Amla, también tiene propiedades antimicrobianas y antimicrobianas que evitarán la caspa y ayudarán a mantener un cuero cabelludo saludable.
Además, promueve el crecimiento del cabello y trabaja para mejorar la textura del cabello para un cabello más sano y fuerte.
Cómo utilizar: Tradicionalmente, se han utilizado hojas de plantas de henna para el cabello. Pero hoy en día, el polvo de henna pura se usa ampliamente para obtener los mismos beneficios.
La forma más fácil de hacer pasta de henna es mezclando el polvo de henna con agua. Pero, si lo prefiere, puede agregar otros ingredientes nutritivos para el cabello como té de hierbas, ACV o incluso yogur.
El camino ayurvédico
Esto es lo que toda mujer quiere lograr si tiene una piel brillante y saludable y un cabello grueso. Con el uso de los productos adecuados, estos son seguros pueden logro. Pero debido a los químicos dañinos que se usan en muchos productos cosméticos, la gente los está buscando ahora. lubricantes naturales y libres de químicos Cuida su piel y cabello, que es lo que dicen hacer las hierbas ayurvédicas.
Este sistema tradicional de fitness indio se ha utilizado durante miles de años para garantizar que no padezca enfermedades ni otros problemas de salud. Sin embargo, tenga en cuenta que el tratamiento ayurvédico requiere un enfoque holístico.
Recuerde que las hierbas ayurvédicas no funcionan solas. Los esfuerzos para realizar cambios en el estilo de vida y una buena práctica dietética, que traerán resultados positivos y beneficios para el cuerpo, son una parte importante del bienestar integral.
BIO DEL AUTOR:
¡Hola! Mi nombre es Laura BBRI.org, Me encanta explorar y aprender el mundo del cuidado de la piel, las dietas y el fitness en general. Mi objetivo siempre ha sido difundir esa información útil lo más lejos posible y ahorrar tiempo de investigación a las personas. También soy un apasionado del Karate y todo lo japonés 🙂
El pasado es historia, el futuro es un misterio, el presente es un regalo, por eso se llama presente.
Intenta ser feliz cada instante de tu vida.