¿Estás embarazada o eres una nueva mamá? Si es así, quizás se esté preguntando cómo amamantar. La lactancia materna puede ser un poco confusa al principio, pero definitivamente vale la pena. Esta publicación le enseñará los conceptos básicos de la lactancia materna y responderá algunas de sus preguntas.
En cuanto a las primeras semanas de lactancia, no olvides que todas las mujeres son principiantes. Muchas se fijan el objetivo de amamantar: tres meses, seis meses, un año, según lo que consideren oportuno.
Sigue leyendo para conocer todo lo que necesitas saber sobre la lactancia.
Durante las primeras semanas de lactancia, estos objetivos pueden parecer imposibles.
¿Cómo afrontan las mujeres el dolor, la frecuencia y la congestión durante seis meses o un año? Ellos no – Si se las arregla durante las primeras seis semanas, estará bien encaminado hacia una relación de amamantamiento más fácil y mucho más aceptable.
Lactancia materna para principiantes
Las primeras semanas para el bebé están llenas de aprendizaje y desarrollo: usemos las habilidades y reflejos actuales del bebé para lograr el éxito en la lactancia.
En términos de desarrollo intelectual, cualquier estimulación intelectual es muy agotador para los bebés en esta etapa.
La piel que amamanta sobre la piel previene la estimulación excesiva y promueve el desarrollo del cerebro.
El niño sobreestimulado se alimenta mal: su boca está apretada, sus ojos cerrados no ven el rostro de su madre. Reduzca la estimulación y amamante tanto como sea posible para ayudar a su bebé a entrar en nuestro mundo ruidoso, frío y ajetreado.
Físicamente, los niños de esta edad ven de 8 a 10 pulgadas, que es aproximadamente la distancia entre los ojos del bebé y la cara de la madre durante la lactancia. Los bebés ven negro, blanco y gris; observe lo oscuro que es el jardín en comparación con la piel del pecho; los bebés usan este contraste de color para encontrar el pezón. Destape y permita que el bebé vea su pecho desnudo., ayudará con el pestillo.
- El reflejo más común en esta fase de desarrollo es el reflejo de succión. Los niños succionarán vigorosamente cada vez que algo se les meta en la boca; el trabajo de su madre es Asegúrese de que la boca esté colocada correctamente cuando comience a succionar para reducir el atrapamiento doloroso y el daño potencial. Nota rápida: si ofrece biberones además del pecho, tenga cuidado de medir todo el contenido. El reflejo de succión suprime la capacidad del bebé para dejar de succionar cuando está lleno, aproximadamente a los cuatro meses de edad. Gracias a este reflejo, es fácil sobrealimentar a los niños menores de cuatro meses.
- Socialmente, su hijo puede decirle que tiene hambre desde el primer día. Cuando su hijo muestra signos de hambre (hurgando, llevándose las manos a la boca, golpeándose los labios) Ofrezca su pecho tan pronto como note los signos. El bebé será recompensado por «comunicar» el hambre y será liberado fácilmente para que se alimente. Si no tiene señales de hambre, lo más probable es que su bebé comience a llorar para expresar el hambre. En este caso, es posible que la alimentación no sea tan buena, que comience más lentamente o que el bebé se canse fácilmente de llorar.
¡Exploremos algunas formas de aprovechar los hitos del desarrollo del bebé y cómo cada uno de ustedes supera las primeras seis semanas!
El agarre correcto es la clave
Sé que has oído hablar de él un millón de veces, pero es realmente importante. Una vez que encaje bien, todo lo demás seguirá muy bien. Durante cada alimentación, trabaje en cada uno de estos componentes de la succión hasta que deje de sentir mucho dolor; puede haber poco dolor debido a la congestión o sensibilidad por una mala succión anterior.
- Prueba del sandwich: apriete el pecho desde la parte de atrás del pezón para crear una versión más larga del pezón, adapte la forma del pecho a la boca del bebé. Si la boca del bebé es ancha de lado a lado, apriete el pecho para que también lo sea de lado a lado; cuando se coloca correctamente, el reflejo de succión atraerá una gran cantidad de pecho hacia la boca del bebé.
- Concéntrese en la apertura de la boca más ancha: Desde el punto de vista del desarrollo, los bebés pueden comunicarse con usted desde que nacen; aprovéchelo y acérquese (de 20 a 30 cm) y abra la boca de par en par. Tire suavemente de la barbilla del niño y haga ejercicio con frecuencia, sea constante y el niño mejorará sus habilidades para abrir la boca.
- Saca esos labios: Cuando succione, si los labios de su bebé no están dilatados, sentirá dolor. Está bien sacar los labios al amamantar, esta pequeña diferencia le dará más comodidad y le dará más leche a su bebé. Vuelva a utilizar el reflejo de succión y succione tan pronto como note los estímulos del niño.
- Eche un vistazo al lenguaje del niño: al amamantar, la lengua de su bebé debe sobresalir a través de las encías inferiores; esto protegerá su pezón y ayudará con la producción de leche. Tire del labio inferior de su bebé hacia atrás durante la lactancia; debe ver su lengua en la parte inferior de su pecho. Si no es así, sepárelo y vuelva a romper con la boca del niño aún más abierta, esto generalmente ayudará a que la lengua caiga en su lugar. Si llora, es posible que la lengua de su bebé no encaje en la posición correcta. Reduzca la estimulación y observe los signos de hambre antes de que el bebé comience a llorar.
Es necesario tratar los pezones doloridos.
En la mayoría de los casos, los pezones doloridos significan que algo no funciona correctamente. Con un buen agarre, el dolor se reduce. ¿La lactancia materna será 100% indolora al principio? Por lo general, no: la piel delicada de uso frecuente será sensible.
La sensibilidad es diferente del dolor y, con el tiempo y la experiencia, incluso la sensibilidad disminuye. Trate de no asociar la lactancia prolongada con el dolor; nuevamente, si la succión es correcta, deje que el bebé se alimente el mayor tiempo posible para aumentar la producción de leche. Si le duelen los pezones, aquí tiene algunos consejos:
- Cambie de posición durante la lactancia: esto evitará que el bebé ejerza presión exactamente en el mismo lugar del pezón cada vez que amamanta.
- Ungüento para pezones y almohadillas de gel puede ser muy útil en la curación.
- La leche materna también es un gran remedio: después de cada amamantamiento, succione un poco, frote los pezones y déjelo secar al aire.
- Un poco de hielo o calor justo antes de comer le facilitará sentarse nuevamente.
Repita después de mí: mi bebé y yo pensamos en amamantar juntos. Junto con el bebé, pensamos juntos en amamantar. Junto con el bebé, pensamos juntos en amamantar.
¡Puedes hacerlo!
Alimentar a su bebé puede ser muy estresante. Ya sea que esté buscando un estímulo para continuar amamantando o historias sobre la decisión de dejar de fumar (¡y casi todo lo demás!), Tenemos mucha información.